تأثیر آموزش از طریق پست الکترونیکی بر رفتارهای پیشگیری‌کننده از پوکی استخوان، در میان دانشجویان دختر: کارآزمایی بالینی تصادفی‌شده

زمینه و هدف: پوکی استخوان یک بیماری قابل‌پیشگیری می‌باشد. یکی از دلایل شیوع بالای پوکی استخوان، آگاهی ناکافی از این بیماری است. در این مطالعه، تأثیر آموزش از طریق پست الکترونیکی بر رفتارهای پیشگیری‌کننده از پوکی استخوان در میان دانشجویان دختر بررسی گردید. روش بررسی: این مطالعه کارآزمایی بالینی (از نوع قبل، بعد و شاهددار)، بر روی 170 دانشجوی دختر دانشگاه مازندارن (دانشگاه سراسری و غیرعلوم‌پزشکی) در سال 1392 انجام شد. در این مطالعه از پست الکترونیکی به‌عنوان یک ابزار آموزشی برای ارتقای فعالیت جسمانی و مصرف کلسیم در میان دانشجویان دختر استفاده گردید. ابزار جمع‌آوری اطلاعات، پرسشنامه‌ای معتبر شامل: سه بخش {دموگرافیک، دریافت کلسیم (FFQ) و فعالیت جسمانی (IPAQ)} بود. نامه‌های الکترونیکی در طول 4 هفته برای دانشجویان ارسال شد. داده‌ها قبل و 3 ماه پس از پایان آموزش، با استفاده از آزمون‌های تی ‌مستقل، تی ‌زوجی و کای‌دو تجزیه و تحلیل شدند. یافته‌ها: مقدار کلسیم دریافتی بعد از آموزش در گروه آزمون، به‌طور معنی‌‌داری در مقایسه با گروه کنترل افزایش یافت (009/0=p). همچنین نمره فعالیت جسمانی بعد از آموزش در مقایسه با گروه کنترل، به‌طور معنی‌داری افزایش نشان داد (001/0>‌p). نتیجه‌گیری: نتایج این مطالعه نشان داد می‌توان از فناوری‌های ارتباطی جدید برای اهداف آموزش بهداشت استفاده کرد. بنابراین، ارسال نامه‌های الکترونیکی می‌تواند بر رفتارهای پیشگیری‌کننده از پوکی استخوان در میان جوانان، به‌خصوص زنان جوان مؤثر باشد.